Szerző: zsolt | nov 11, 2014 | Egyéb kategória
Azoknak, akik kíváncsiak arra is, hogy mit művelünk. Jelentem, edzünk, jól vagyunk. A bokám sokkal jobb, de még nem guggolok. Volt viszont rengeteg nyomás, ebben pedig most erősen alakulok. Az utóbbi időben valahogy így néztek ki az edzéseim, heti ötször, a...
Szerző: zsolt | okt 27, 2014 | Erőművészek, Gyakorlat
Újabb cikk egyik régimódi kedvencünk, Sig Klein tollából. Sig igazi reneszánsz ember volt. Kézisúllyal, rúddal, kettlebellel és saját testsúllyal egyaránt dolgozott és mindegyikben remekelt. Igényes folyóiratot szerkesztett és egy szép edzőterem tulajdonosa volt....
Szerző: zsolt | aug 4, 2014 | Egyéb
Az elmúlt hétvégén Flórával és a Testkultúra Műhely csapatával a Balatonon voltunk, ahol két színvonalas rendezvényt is alkalmunk volt megtekinteni. A TKM stábja meghívást kapott a balatonfenyvesi BalatonFirst kettlebell és Primal Move táborba, hogy nyílt felvételt...
Szerző: zsolt | jún 30, 2014 | Egyéb
Clubbell. Vonz ez az eszköz. A régi korok erőemberei és az ősi indusok által használt indian club, a vasbunkó öregapja is érdekel. Jó dolgokat művel a vállakkal és egyáltalán az egész testtel. A fogást egy általam még ismeretlen, ám durva módon veszi igénybe. Ez az...
Szerző: zsolt | ápr 26, 2014 | Erőművészek
A Fegyencekkel megint összegyűjtöttünk néhány jó kérdést, ezúttal Lakatos Péterrel készítettünk interjút. Elég erős anyag lett. Mit gondolsz a Fegyencedzésről? Remekül felépített program, sok ember ezen keresztül kezdett komoly edzésbe. Ha nem tetszett volna, nem...