A Vígszínház melletti terembe jártam évekig még balettnövendék koromban- kaptam is a Mesteremtől folyton érte, de kevésbé voltam sérülékeny épp ezért. Viszont annyira falun lakom, hogy csak itthon tudok edzeni…. A Fegyencedzés igen jó fantasy körítéssel megírt kézikönyv, jól látjátok 🙂 de nagyon szuper, használható dolog. Abban is igazatok van, hogy csak teljes test tudattal lehet otthon edzene- de! nem fejlődik egy idő után az ember. Edző nélkül nem lehet …sajnos. Az hogy valaki motiváljon…két véglet van. Van a "nyomjad, meg tudod csinálni"-az idegesítő, meg van a kápós üvöltözős… azt meg vizes vietnámi szívlapáttal csapnám khm…. hátsón. Engem Lublics Szilvi, vagy Lajkó Csaba (Pecsenye) teljesítménye jobban inspirál bármi másnál- igaz ők spártai hősök, nem erő-emberek. 🙂 Jó edzést Mindenkinek!
A Vígszínház melletti terembe jártam évekig még balettnövendék koromban- kaptam is a Mesteremtől folyton érte, de kevésbé voltam sérülékeny épp ezért.
Viszont annyira falun lakom, hogy csak itthon tudok edzeni….
A Fegyencedzés igen jó fantasy körítéssel megírt kézikönyv, jól látjátok 🙂 de nagyon szuper, használható dolog. Abban is igazatok van, hogy csak teljes test tudattal lehet otthon edzene- de! nem fejlődik egy idő után az ember.
Edző nélkül nem lehet …sajnos. Az hogy valaki motiváljon…két véglet van. Van a "nyomjad, meg tudod csinálni"-az idegesítő, meg van a kápós üvöltözős… azt meg vizes vietnámi szívlapáttal csapnám khm…. hátsón.
Engem Lublics Szilvi, vagy Lajkó Csaba (Pecsenye) teljesítménye jobban inspirál
bármi másnál- igaz ők spártai hősök, nem erő-emberek. 🙂 Jó edzést Mindenkinek!
Örülök, hogy tetszett, stay tuned. Házisárkány! 😀