Helyzetjelentés

Mi van velünk? Az utóbbi időben sajnos kevesebbet írtam, mint szerettem volna. Vannak ilyen időszakok. De nem tétlenkedtem, nagyon sokat olvasok és a megírásra szánt témák is jócskán felgyűltek a noteszemben. Számos könyv jelent meg, melyekről szeretnék recenziót írni...
A Testkultúra három erőműve

A Testkultúra három erőműve

Ólomsúly! Mindhárman uralták saját korukat. Egyikük a Testkultúra hőskorának szülötte. Egyikük karizmatikus vezető és feltaláló. Egyikük pedig kortársunk, a valaha élt legerősebb ember. Az én fejemben összetartoznak. Egy-egy korszakot képviselnek, amelyet totálisan...
A kettlebell dicsérete

A kettlebell dicsérete

Újabb cikk egyik régimódi kedvencünk, Sig Klein tollából. Sig igazi reneszánsz ember volt. Kézisúllyal, rúddal, kettlebellel és saját testsúllyal egyaránt dolgozott és mindegyikben remekelt. Igényes folyóiratot szerkesztett és egy szép edzőterem tulajdonosa volt....
A legerősebb görög

A legerősebb görög

Gyakran esik szó minálunk néhai erősemberekről, ahogyan görög tárgyú írások is előfordulnak itt. E két témát köti össze a legerősebb görög, Milón története. Életét átszövik a mítoszok, melyekből összegyűjtöttem egy csokorra valót.       A progresszív erőedzéssel,...
Edzésprogram a múltból

Edzésprogram a múltból

Az Észt születésű erőművész, Georg Hackenschmidt (1877-1968), avagy az Orosz Oroszlán (The Russian Lion) a régi korok erőművészeiközül az egyik leginkább figyelemre méltó. Iskolapéldája annak, hogy egy erős embernek nem feltétlenül szükséges otromba kőembernek lennie....